विटामिन कम होने पर क्या होता है?

विटामिन की कमी के लक्षण

विटामिन की कमी से कई लक्षण हो सकते हैं, जिनमें थकान, शुष्क त्वचा और बाल, अवसाद, घाव का खराब उपचार, और बहुत कुछ शामिल हैं। जबकि वे कमियों के बीच भिन्न हो सकते हैं, उनमें से कई ओवरलैप हैं।